Финики

Финики (Иран)

Финики (Иран)

  • Выберите вес:
Страна происхождения: Иран
25 р.
  •    

Финики

Разнообразные сухофрукты – полезный и вкусный десерт. Финики, к примеру, благодаря своим питательным свойствам, очень популярны. Они насыщены витаминами и минералами, очень быстро утоляют голод и дают силы. Недаром в некоторых странах их зовут «вторым хлебом». Почему стоит предпочесть финики?

 

Во-первых, они предотвращают многие заболевания полости рта, поскольку в большом количестве содержат фтор. Во-вторых, отлично укрепляют сосуды, повышают иммунитет, снимают воспаления суставов. Чрезвычайно полезны финики гипертоникам, т.е. практически всем взрослым людям. 

   Кроме того, они восстанавливают микрофлору кишечника. Поразительно влияние фруктов, в том числе и сушеных (в этом виде они абсолютно не теряют своих свойств), на центральную нервную систему. Доказано, что употребление фиников повышает работоспособность мозга на двадцать процентов, помогают они и при бессоннице. 

 

  Финики чрезвычайно полезны будущим мамам: поддерживают водный баланс организма, позволяя избежать отеков, регулируют содержание эритроцитов к крови, благотворно влияют на психофизическое состояние. Это уникальный продукт и для страдающих избыточным весом людей. Помимо очищающего эффекта, финики улучшают состояние кожных покровов, волос и ногтей, которые нередко страдают в результате диеты. 

 

Финики принесут исключительно пользу, если придерживаться нескольких простых правил. В день рекомендуется съедать не более десяти плодов, не смешивая их при этом с другими продуктами (особенно с цитрусами). Нежелательно есть их на ночь, т.к. финики медленно перевариваются. 

 

Конечно, финики очень вкусны и в сушеном виде, но из них можно приготовить большое количество оригинальных блюд, способных по-настоящему украсить стол: салаты и пироги, десерты и алкогольные напитки. Делают из них мед и сахар, плоды маринуют и фаршируют. Универсальный, сочетающийся со многими продуктами вкус делает финики поистине уникальными.

 

К слову, приобрести можно финики, выращенные в разных странах, - допустим, Иране или Алжире. Как бы то ни было, этот полезный продукт придется по вкусу всей семье, станет замечательным полдником, дополнением к чаю, изумительным десертом, не содержащим консервантов.  Это отличный способ быстро и без вреда для здоровья утолить голод, получить заряд сил, энергии, бодрости, повысить настроение, укрепить иммунитет.